疫情期间居家学习，您的孩子是否也出现效率不高的情况？下面树人字训帮助学生、家长自查，并给出相应解决办法。今天这篇文章，推荐老师转给家长！
疫情已经持续近一个月，大中小学纷纷延期开学，孩子们开启“宅家学”模式。有不少学生开始怀念学校生活，在家待出了烦闷情绪；也有不少学生适应不了网课教学，静不下心来，学不进去；还有不少同学面临中高考，最后冲刺迫在眉睫，如何保证功课不落下？别着急，下面或许能够帮您解解围！作息饮食规律 保持镇定心态
保持规律的作息和饮食，会让孩子的一天张弛有度，节奏有序，做事和思绪稳定；关于疫情，提醒孩子慎择信息，明辨是非。可以设置关注疫情的时间，而且只从正式渠道了解疫情的进展。
制订学习计划 学会时间管理
建议孩子制订切实、可行、效的学习计划，将知识点强化、细化、条理化，全面提升综合实力、整体水平。利用“空中课堂”“网路在线课”等多媒体信息化手段实现教育局提倡的“停课不停学”。比如，最近某学校的高三学生一日家庭作息时间表，和学校的作息没有任何不同。
遵循认知规律 提高学习效率
家长可以帮孩子找到一天中精神最好的时候，让孩子在这段时间学习弱势学科，累积一段时间需要换一门学科“换换脑”，此外提醒孩子及时复习，在每天睡觉之前，总结一天的学习效果和成果，巩固一天的学习成果。
孩子除了上网课，不知道该怎么学？
对症下药
【建议】思考未来有时机，自主学习快乐多
这次疫情的发展，相信孩子们也看到了各行各业在抗击疫情过程中的作为。比如：政府、新闻媒体、医疗、科研、企业、民间团体等，这些各行各业的专业人才，利用自己的专业知识为抗击疫情。家长不妨给孩子出道题——这些专业和行业带给自己的思考和启发是什么？拷问自己的兴趣爱好
如果孩子对自己的兴趣爱好有些懵懂的想法，可以让他利用这段时间大量阅读相关书籍或者练练书法，或者看相关的电影或纪录片，或者做些手工、厨艺，也许从中可以拓展自己的兴趣爱好。
制定计划巧安排
先思考这段时间的学习目标，把它具体细化出来，安排好具体内容和相应的时间安排，并且请孩子按照所制定的具体安排去执行，每天晚上进行自我对照、自我评价和自我督促。
善用资源提能力
假期延长，各个公共文化平台推出了免费在线课程，孩子们可以充分借助这些平台，开拓视野，整合学习，提高综合学习能力。譬如将阅读与信息处理、绘画表达相结合，制作图文并茂的阅读笔记；将理化知识学习和实验相结合，动手做做科学实验；也可以进行艺术体验和创作，比如说学习书法练练字，提高艺术修养和审美表现能力。孩子在家静不下心，做事提不起劲怎么办？时常写字练字，不仅可以习得一手好字，还能在屏气凝神的书写练习中，驱赶内心的浮躁，培养耐心，培养从容优雅的气质。练字时，总是心浮气躁，怎么才能让自己冷静下来静心写好字?先起身，做一下深呼吸，然后听一会儿轻快的音乐，等自己静下来，再动笔。以前都是每次写第一个字写得很认真，但是越到后面越心浮气躁，到后来每写一个字都当作写第一个字写，好了很多，然后再到后面就逐渐养成了专注的习惯。对于小学生来说，写一手好字至关重要。有多重要，父母和老师应该再清楚不过了，不过树人字训在这里还是要再强调强调，因为重要的事情需要重复说。我们可以清楚地明白练字的初衷，并不是要成为书法家，而是在练字的过程中，我们可以收获更重要，更有价值的东西——一种认真、细心的习惯。这样的习惯一旦养成，受益一生!
树人字训是国内首创思维导图教学法，配合小肌肉训练法，2节课矫正学生握笔和坐姿，6节课掌握笔画基本搭配规律。当堂课即可看到效果。
我们教学采用小肌肉训练法+笔画搭配法，通过图文并茂的思维导图，完全区别于传统枯燥教学，孩子视觉感新鲜，老师教法有逻辑，不临摹，不描红，快速掌握书写技巧。
愿每个孩子都能在家过得开心，学得高效！
孩子居家学习效率不高，心浮气躁自主性差！家长该怎么办？
