成人吃什么钙好？
一般富含维生素D3和维生素K2的钙片能被更好地吸收。维生素K2主要允许钙离子沉积在骨和肌肉细胞中，而不是游离在血液中或沉积在血管壁上。可以选择含有钙、维生素D3和维生素K2的三合一钙片，如伊兰维生素K、维生素D和钙咀嚼片。
哪种补钙产品补钙效果好？
在市面上，碳酸钙类是最主流的补钙产品。只要服用的钙剂都达到每天600毫克(以元素钙计)，那么服用其他化合物形式的补钙产品同样是有效的。
不过，含有多种维生素和矿物质的复合型营养补充剂虽然也含有钙，但钙含量很低，不适合专门用来补钙。
什么类型钙片好吸收
一般来说，复方制剂类型的钙片更好吸收一些，比如说维D钙咀嚼片。维D钙咀嚼片中含有的主要成分为碳酸钙和维生素D3，维生素D3可以促进碳酸钙的吸收，更有利于钙的利用，效果是非常好的。
钙片临床主要用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂，并可以有效的预防和治疗骨质疏松症。
钙片的安全性是比较高，仅部分人用药后可能会出现便秘、腹胀等不良反应，可以通过多进食纤维素含量比较高的食物来缓解。
钙片什么时候吃吸收最好
1、补钙的最佳时间是在每天临睡前。在一日三餐饮食中，人体可以从食物中摄入300毫克～400毫克甚至更多的钙，当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时，血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。到了夜间，人体不再进食，而尿液照常会形成，血液中的一部分钙不断进入尿液，于是为了维持正常的血钙水平，这时人体得动用钙库即骨骼中的钙。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。
2、因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙。
哪种叶面用的钙肥吸收好
叶面用的钙肥吸收较好的如下：
1、叶面喷施的钙肥，属于叶面肥的一种，现在叶喷钙肥诸如糖醇钙、氨基酸钙、果蔬钙肥等非常多，但叶喷钙肥除了必须是水溶性或者水剂，含量高，混配性好外，还应该是纯营养不含激素或调节剂，防止药害，不含氮，直接喷施果实，否则会影响果实品质及着色，制剂化钙肥会提高吸收利用率，减少钙肥浪费；
2、根部冲施钙肥，由于作物对钙的需求量很高，单独叶面喷施无法满足高需求，因此根部冲施或者滴灌补钙非常重要。现在很多钙肥如硝酸钙、硝酸铵钙虽然是水溶性的，但只能单独使用，无法与复合肥混施，使用不方便且补氮效果更好；
3、根部撒施钙肥，由于钙在土壤中易被固定，因此土施钙肥要求其在土壤中的有效性高，减少被土壤固定的几率。微补倍力，含钙百分之十五，钙镁硼锌颗粒剂，可撒施或埋施，可与有机肥、复合肥混施，使用方便，而且兼具速效性与持效性，补钙效果更佳。
婴儿补钙到底什么时候吃好吸收
- 婴儿补钙到底什么时候吃好吸收
- 1、牛奶牛奶是最好的补钙食品，所以除了母乳喂养外，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。2、骨头汤骨头汤中含有丰富的营养，不仅能减缓中老年人骨骼老化，也有利于骨骼生长。所以婴儿补钙可以多喝骨头汤。3、新鲜的果蔬新鲜的水果和蔬菜，如菠菜、韭菜、茭白及橡胶、苹果、菠萝等果蔬同样对补钙有所帮助。婴儿补钙，妈妈们可以为宝宝准备一些水果蔬菜汁。4、海产品多吃海带、大虾、螃蟹、海鱼、虾皮等富含高蛋白高钙的海产品，可以有效的给婴儿补钙。（海产品给缉长光短叱的癸痊含花婴儿应注意防止婴儿过敏）5、吃补钙剂有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙比较严重了，就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时，要注意不同的钙剂吸收量不同，钙含量也不同。有资料显示，碳酸钙含钙量约为40％、醋酸钙29％、柠檬酸钙21％、磷酸氢钙15％、乳酸钙13％、葡萄糖酸钙9％。专家指出，应该选择含钙量高、价格相对低的产品。 乳酸钙虽然含钙量不很高，但是吸收效果好，是给宝宝补钙不错的选择。
现在什么婴儿羊奶粉可以补钙的，吸收比较好的！
- 我儿子喝的佳贝艾特的羊奶粉
宝宝一岁整，医生给开了两个月的迪巧小儿碳酸钙D3颗粒，想问问这个钙好吸收吗？我还需要做哪些改善？
- 周岁体检显示肋骨轻微外翻，中度缺钙。
- 迪巧的效果不错，坚持吃一定会有所改善
老年人用什么样的补钙产品好，容易吸收没有副作用。
- 药补不如食补。这补钙食品中，尤以牛奶最好，老年人补钙最好的就是牛奶了，安全健康，还可以补充多种维生素。蒙牛焕轻牛奶是专为中老年人体质设计的牛奶，精选高品质奶源,并针对中老年银龄人群健康需求推出专属配、、方,焕轻骨力牛奶和焕轻舒活牛奶两款产品分别针对性满足骨骼健康和心血管健康的需求。
力狼的狗粮阿拉斯加长期吃有没有营养？ 阿拉斯加一般吃什么狗粮好能促进钙吸收和美毛作用
- 力狼的狗粮阿拉斯加长期吃有没有营养？ 阿拉斯发氦篡教诂寄磋犀单篓加一般吃什么狗粮好能促进钙吸收和美毛作用。 谢谢
- 我家二哈一直吃皇家
老年什么样的补钙制剂吸收最好
- 喝骨头汤，新老年盖中盖
钙什么时候吃吸收最好
- 钙片提倡饭后服用（早晚均可），如果空腹服用，钙会和胃酸起反应，有的人胃就会不舒服，同时会破坏其中的一些微量元素，也不利于充分吸收。 有结石症的人晚上钙片最好少吃，如果再少喝水会加重结石症状的。 就想喝牛奶 就不宜空腹喝一样但要达到真正补钙的目的还应注意以下几个问题： 1.不要空腹喝牛奶。因为空腹时牛奶在胃内停留的时间短，会影响牛奶的消化吸收，所以最好是边吃食物边饮用。 2.每天少量多次饮牛奶比一次大量饮用的效果好，能使身体吸收更多的钙。 3.避免和有迹笭管蝗攮豪归通害坤些含草酸较多的蔬菜同食，因为草酸会与钙结合形成不溶性的草酸钙而影响钙的吸收。
