南瓜白菜蒸馒头好不好吃?柔软的馒头包裹着甜甜的南瓜和清爽的白菜,吃上一口真是让人心满意足。这道菜不仅美味,而且营养丰富,今天就和大家分享一下南瓜白菜蒸馒头怎么做,让你在家也能轻松搞定这道美食!
食材准备
开门见山说,我们来看看这道美食需要准备哪些食材。为了制作南瓜白菜蒸馒头,你需要:
– 南瓜:200克
– 白菜:150克
– 面粉:350克
– 酵母:3克
– 小苏打:1克(可选)
– 糖:适量(增加风味)
– 清水:适量
准备好这些食材后,就可以开始动手啦!你有没有想过,南瓜和白菜的组合会碰撞出怎样的美味呢?
南瓜处理
第一步就是处理南瓜。将南瓜洗净、去皮,接着切成小块,放入蒸锅中蒸熟。大约15-20分钟,南瓜饭熟了之后,拿出来用叉子或碗将其碾成细腻的南瓜泥。是不是觉得这个经过很简单?这就是制作南瓜白菜蒸馒头的第一步!
白菜处理
接下来,处理白菜。将洗净的白菜焯水,保持其鲜绿的颜色,焯水时刻不宜过长,通常3-5分钟就够了。接着,把焯过水的白菜放入冷水中漂凉,最终切成细丝备用。你是不是发现,整个经过不仅简单,而且色香味俱全呀!
面团制作
现在,我们要把南瓜泥和白菜融合到面团中。大碗中放入面粉、南瓜泥、焯水后的白菜、酵母及适量的糖,慢慢加入清水,搅拌均匀。接着开始揉面,用双手将它们搓在一起,直到面团光滑为止。接着,盖上保鲜膜,把面团放在温暖的地方发酵,大约需要1小时,直到面团变成两倍大。是不是很期待发酵后的效果呢?
蒸制南瓜白菜馒头
最终一步就是把发酵好的面团分成小份,揉圆后放在蒸盘上,记得留出空间让它们继续发酵大约20分钟。接着把蒸锅水烧开,将蒸盘放入,蒸15-20分钟即可。时刻到后,记得稍微静置几分钟再揭开锅盖,防止水蒸气滴落影响馒头的外形。出锅后的南瓜白菜蒸馒头金黄诱人,你是否忍不住想尝一口了呢?
小编归纳一下
南瓜白菜蒸馒头怎么做?看完这篇文章,相信你已经掌握了制作的技巧。这个简单又好吃的面食,不仅仅是一道早餐或晚餐的选择,还是家人朋友聚会时的美味选择。快动手试试吧,给自己和家人做一份健壮美味的南瓜白菜蒸馒头吧!你准备怎样搭配它呢?