童早餐6一12岁早餐 2岁早餐 儿童早餐12搭配
于2岁的宝宝来说，早餐应该包含多种营养成分，以确保他们的身体和大脑得到充分的能量和营养。下面内容是一些适合2岁宝宝的早餐建议：
虾仁炖蛋
strong>原料：虾仁、鸡蛋、葱、姜片、红萝卜、麻油、盐。
strong>行为：
皮去掉，洗净，切成小丁。
蛋打入碗内加入姜片，搅拌均匀，倒入适量水，放入蒸锅内蒸5分钟。
和红萝卜切成小丁，锅内倒入少许麻油，放入葱花爆炒至香味，倒入虾仁和红萝卜煸炒，放入适量的盐，最终倒入鸡蛋羹内。
三明治
strong>原料：面包片、火腿、鸡蛋、牛油、番茄、黄瓜。
strong>行为：
腿切片放入盘中待用。
内倒入少许油，油至七分热，放入火腿片，煎至两面金黄，倒入盘中放凉。
内倒入适量的油，打入一个鸡蛋，小火煎至8分熟，倒入盘中待凉。
笔者
