基孔肯雅热最近在媒体和公众讨论中频频出现，但它到底是什么？根据广东省疾病预防控制中心的介绍，基孔肯雅热是由基孔肯雅病毒引起的一种急性传染病，主要通过伊蚊的叮咬传播。它的名称源于非洲土语，意思是“弯脊之痛”，形象地说明了患病后关节疼痛的严重程度。近年来，尤其是随着全球化的加速传播，这种疾病已遍布119个民族和地区，影响着约550万人。那么，作为普通大众，我们该怎样领会这种病，怎样预防呢？
症状与传播方式
了解基孔肯雅热的症状是防控的重要一环。感染基孔肯雅病毒后，通常会经历多少阶段。最初，患者会感到发热，接下来是关节剧痛，尤其是在腕关节、膝关节等小关节部位最为明显。又过几天，皮疹会悄然出现，大多数情况下持续约3至5天，随后恢复。虽然多数患者的症状较轻，严重的病例则相对少见，但老年人和慢性病患者仍存在并发症的风险。因此，如果你感到类似症状，尤其是近期有出国旅行或者接触过相关地区的经历，及时就医是非常重要的。
怎样判断自己是否感染？
在日常生活中，我们一定要对症状保持警惕，尤其是发热和关节疼痛。但怎样判断自己是否感染了基孔肯雅热呢？专家表示，一般来说，如果你近期有蚊虫叮咬的经历，或者来自高风险地区，发热和关节痛则可能与基孔肯雅热有关。通常，病程为5至7天，大多数人可以自行恢复，死亡率极低。因此，尽量不要过于恐慌，但也不能掉以轻心。
防控措施
说到防控，基孔肯雅热很大程度上是可以预防的。预防的关键在于灭蚊、清理积水和防止被蚊子叮咬。作为家庭主人，我们可以采取下面内容几步：
1.灭成蚊：使用电蚊香、灭蚊喷雾等家庭灭蚊产品，以减少室内蚊虫滋生。
2.清积水：定期清理家中和周围的小型积水容器，防止伊蚊在这些地方产卵。例如，花盆底部的托盘、废弃的饮料瓶等都是蚊子的滋生地。
3.防叮咬：在户外活动时，尽量穿长袖衣裤，涂抹驱蚊剂，避免蚊虫叮咬。
4.及早就医：一旦出现发热、剧烈关节疼痛等症状，及时就医，以确保能得到有效的诊断和治疗。
小编归纳一下
基孔肯雅热虽然不是一种新病毒，但随着全球旅行的便利性，它的传播风险正在增加。了解什么是基孔肯雅热并采取有效的预防措施，无疑是保护自己及家人健壮的重要一环。希望大家都能保持警惕，做好预防职业，杜绝这些可怕的蚊媒病毒的侵扰！
